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Allenamenti OCR
Allenamenti specifici per gare ad ostacoli OCR
(Spartan Race, Legion Run, Mud Run, ecc...)
Fitness per bambini
Martedì e giovedì Functional Activity For Kids farà scoprire lo sport in chiave ludica!
Prossime attività di allenamento funzionale a Roma
Functional Activity For Kids
Corso Functional Activity Level 1
Workshop Kettlebell Training
Corso Functional Activity Level 2
Body & Mind Experience
Functional Sunday (Colli d'Oro)
Functional rEvolution
Functional Outdoor Lab
Functional Move
Corso TRX Suspension Training
Functional Activity For Mums
Functional Activity
Functional activity nasce da anni di studi ed approfondimento dell'allenamento funzionale.
Il nostro format ti permetterà di ritrovare l'essenza della funzionalità del corpo ottenendo la massima espressione di benessere e vitalità.
- Potenziamento dell'apparato muscolo-scheletrico
- Dimagrimento
- Stimolo della concentrazione
- Rinforzo delle strutture articolari
- Miglioramento attività cardiovascolari e cardiorespiratorie
- Postura e flessibilità
- Recupero dello schema motorio e biomeccanico
- Autostima e fiducia in se stessi
