Training Studio
La nostra palestra di allenamento funzionale a Roma Nord
Allenamenti OCR
Allenamenti specifici per gare ad ostacoli OCR
(Spartan Race, Legion Run, Mud Run, ecc...)
Prossime attività di allenamento funzionale a Roma
Allenamenti per OCR: gare ad ostacoli
Corso Functional Activity Level 2
Saper Comunicare
Workshop TRX Suspension Training
Corso Functional Activity Level 1
Classi di Kettlebell
Special Spartan Race Kids
Functional Activity For Mums
Functional Activity
Functional activity nasce da anni di studi ed approfondimento dell'allenamento funzionale.
Il nostro format ti permetterà di ritrovare l'essenza della funzionalità del corpo ottenendo la massima espressione di benessere e vitalità.
- Potenziamento dell'apparato muscolo-scheletrico
- Dimagrimento
- Stimolo della concentrazione
- Rinforzo delle strutture articolari
- Miglioramento attività cardiovascolari e cardiorespiratorie
- Postura e flessibilità
- Recupero dello schema motorio e biomeccanico
- Autostima e fiducia in se stessi
Functional Studio
La nostra base operativa, esclusiva ed accogliente, a pochi passi da Ponte Milvio e immersa nel verde.
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