Allenamento da casa
Allenati con i nostri Personal Trainer... comodamente da casa
Training Studio
La nostra palestra di allenamento funzionale a Roma Nord
DATA: Sabato 14 (livello 1) e Domenica 15 (livello 2) Novembre
Docente del Workshop Kettlebell Training: Filippo Avarelli
Questo workshop è indirizzato agli istruttori di fitness, ai Personal Trainer, ai preparatori atletici che desiderano apprendere in maniera corretta e appropriata le tecniche di utilizzo delle Kettlebell, proporre questa nuova modalità di allenamento nel contesto di gruppo o one-to-one in maniera sicura, appropriata e progressiva, ma è anche rivolta a tutti coloro che vogliono imparare ad allenarsi costruendo un fisico forte, funzionale e potente con questo fantastico attrezzo.
Durante il workshop apprenderete: I movimenti che preparano il corpo alla corretta esecuzione degli esercizi fondamentali del Kettlebell e il suo corretto utilizzo, apprenderete inoltre numerosi esercizi alternativi, per allenare tutti i gruppi muscolari e in contemporanea migliorare la mobilità articolare, la flessibilità e la funzionalità globale, come rendere sicura la pratica dei kettlebell, variazioni e assistenza.
Richiedi maggiori dettagli:
Verrà rilasciato un Attestato Di Partecipazione dall’ente di formazione C.S.A.IN. riconosciuto dal CONI.
N.B. Con questo corso non si acquisisce la qualifica di istruttore di “Kettlebell”
Foto corso precedente:
Workshop Kettlebell Training Roma
Tags: Lezione Kettlebell Training Roma, Corsi per personal trainer e istruttori fitness a Roma