Una stagione di Allenamento Funzionale
MondoFitness: una stagione di Allenamento Funzionale!
Un villaggio sportivo estivo interamente dedicato al fitness ed al benessere, un’enorme palestra a cielo aperto, oltre 30.000 mq suddivisi tra i vari settori. Quest'anno, alla luce del successo delle precedenti edizioni, ci sarà un'area interamente dedicata alla nostra disciplina di Functional Activity.
Pacchetto di accesso completo alla manifestazione presso lo Stadio Paolo Rosi in Via Dei Campi Sportivi 37, 00197 Roma.
Programma Lezioni Functional Activity
Lunedì ore 20:00 (Palco Energy)
Mercoledì ore 20:30 (Palco Emotion)
TRX - Suspension Training
Una intera lezione dedicata all'allenamento in sospensione.
Tutti i Martedì e Giovedì alle ore 19.30
Functional Activity For Racing
Lezione interamente costruita con ostacoli naturali.
Ci alleneremo su monkey-bar, portando sacchi di sabbia, sollevando copertoni, scalando i muretti, strisciando sotto a del filo spinato, saltando, ecc.
E' un nuovo modo di vivere l'allenamento, un nuovo modo per conoscere se stessi, i propri limiti e superarli!!!
Tutti i Giovedì ore 20,30
[Form di iscrizione mondofitness scaduto]
