Corsi di Allenamento Funzionale Roma

Istruttore Functional Activity ® – Basic Training

DATA: 30/09, 1/10, 14/10 ,15/10

SEDE: ROMA – "Physical Village" Via Federico Turano, 44 - 00155 Roma (zona La Rustica)

RILASCIO DEL DIPLOMA CSAIN: ISTRUTTORE DI FUNCTIONAL ACTIVITY BASIC TRAINING (DIPLOMA NAZIONALE)

1 maglia omaggio, 1 manuale didattico, 10h tirocinio gratuite 

PROGRAMMA 1° week end:La nostra Missione
Introduzione all'Allenamento Funzionale
Capacità Condizionali Coordinative
Catene Cinetiche
Anatomia e Fisiologia [Spalla/Colonna Vertebrale/Anca]
Il Core
Pratica: Bodyweight, Bilanciere, Sandbag
Il Circuit Training
Cos'è Functional Activity
Categorie di Allenamento
Come costruire una lezione Functional Activity
Lezione pratica Functional Activity
Pratica: Suspension Training - Trx, Battle Ropes, Dumbells

PROGRAMMA 2° week end:Assi e piani di movimento
Cenni sistema nervoso Centrale
Sistemi Energetici
Alimentazione
Check della lezione e fattori di difficoltà
Costruzione di una Lezione
Lezione Pratica Functional Activity
Pratica: Bosu, Fitball, Medball
Comunicazione
Tecniche di comunicazione - Cueing
Tecniche di Coaching
Pratica: Conduzione Lezione
Test finale

Corso di Formazione Functional Activity - video

ATTENZIONE:
Per convalidare l'iscrizione è possibile versare l'acconto direttamente attraverso il modulo di iscrizione in fondo a questa pagina.
In alternativa, è possibile effettuare il versamento del costo del corso a mezzo bonifico intestato a: ASD Functional Activity
Iban: IT 73 K 01030 03260 000000261741
Causale: CORSO DI FORMAZIONE FUNCTIONAL ACTIVITY
Inviare copia del pagamento a: info@functionalactivity.it

Per info contattaci:  339 3834023 
oppure  392 4153682